2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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2817 kcal
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지방: 62.71g | 단백질: 79.97g | 탄수화물: 509.17g.
아침 식사: Fruta-Pão, Fruta-Pão, Garoto Bombom Crocante, Aurora Apresuntado, Pão Francês, Litoral Queijo Mussarela, Café. 점심 식사: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Arroz Branco (Cozido), Aurora Apresuntado, Laranjas, Vitamina de Banana, Banana Prata, Cebolinha Verde, Azeite de Oliva, Alho, Repolho, Pepino (com Casca), Abobrinha Cozida. 저녁 식사: Maçã, Banana Prata, Mamão, Damare Achocolatado em Pó, Damare Leite Desnatado, Arroz Branco (Cozido), Litoral Queijo Mussarela, Aurora Apresuntado, Pão Francês. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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