2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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920 kcal
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지방: 28.05g | 단백질: 72.76g | 탄수화물: 93.22g.
아침 식사: Morningstar Farms Veggie Sausage Links. 점심 식사: Mike's Mighty Good Spicy Beef Craft Ramen , Takoyaki, Starbucks Vanilla Latte (Grande). 저녁 식사: Silk Unsweetened Soymilk, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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