2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.8 kg
지금까지 감소한: 26.2 kg.
남은양: 43.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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1265 kcal
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지방: 32.10g | 단백질: 111.30g | 탄수화물: 136.47g.
점심 식사: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pimentão Verde, Sobrecoxa de Frango, Contra-filé, Beterraba Cozida, Cenouras, Quiabo Cozido. 저녁 식사: Quiabo Cozido, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. 간식/기타: Arcor Bala de Mel. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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