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I am so happy with my progress. People I see everyday have started to notice the change! Beyond proud of myself and where I am.
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70.3 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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560 kcal
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지방: 22.97g | 단백질: 47.58g | 탄수화물: 30.41g.
아침 식사: Navels Oranges , Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Best Choice Grade A Large Egg, Salted Whipped Butter Stick, Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites, Baby Spinach. 점심 식사: Good & Gather Mexican Style Cheese, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). 간식/기타: Babybel Mini Light Cheese. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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