2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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2318 kcal
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지방: 47.56g | 단백질: 74.12g | 탄수화물: 150.26g.
점심 식사: Пучок-Свіжачок Салат, Kaija Лосось Филе Натуральное, Extra Virgin Olive Oil, Гордій Помидоры Черри. 저녁 식사: Gin and Tonic, Наш Сік Вишневый Сок, Bolgrad Коньяк. 간식/기타: Селянське Молоко 1,5%, Orange. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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