2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
|
1166 kcal
|
지방: 40.89g | 단백질: 38.54g | 탄수화물: 156.02g.
아침 식사: ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками , ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар, Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе. 점심 식사: Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски. 저녁 식사: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. 간식/기타: ВкусВилл Коржик Молочный, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|