2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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1277 kcal
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지방: 27.68g | 단백질: 134.73g | 탄수화물: 120.94g.
아침 식사: Casino Dejeunettes, Herta Jambon Sans Nitrite, Emmental. 점심 식사: Eco + Compote Pomme Banane, Elle & Vire Carré Frais 0%, Danone Hipro 25G Protéines Vanille, Herta Jambon Sans Nitrite. 저녁 식사: Carrefour Pain de Campagne, Caramel au Beurre de Cacahuète, Jus de Citron, Espadon, Chantegril Steack Haché 5%, Moules. 간식/기타: Casino Barre Son d'avoine et Amandes . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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