2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
|
1389 kcal
|
지방: 65.38g | 단백질: 53.67g | 탄수화물: 150.28g.
아침 식사: Славянские Кружева Молоко, ВкусВилл Молоко 1%, ИП Борисик Ким-Чи, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Детский. 점심 식사: Mojo Соленая Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Караван Сырники с Карамелью. 저녁 식사: ИП Борисик Ким-Чи, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Магнит Хлеб Столичный. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|