2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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1486 kcal
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지방: 54.68g | 단백질: 57.37g | 탄수화물: 191.03g.
아침 식사: Авистрон Икра Трески Пробойная, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Молочные , Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом. 저녁 식사: Banderos Кукурузные Чипсы с Перцем Чили, Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Белочка Семечки, Рестория Шеф Котлета Свиная, Картофель Отварной. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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