2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
128.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 33.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
|
2003 kcal
|
지방: 90.08g | 단백질: 89.60g | 탄수화물: 210.63g.
아침 식사: Самбери Яйцо Вареное , Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Простоквашино Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. 점심 식사: Салат с Говядиной, Индейка Тушеная с Овощами, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Избенка Морс Облепиховый. 저녁 식사: Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Салат Овощной, Чай, Михайловский Торт Домашний . 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|