2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.1 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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1339 kcal
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지방: 62.83g | 단백질: 50.34g | 탄수화물: 143.33g.
점심 식사: Brownes Strawberry Natural Yoghurt, Woolworths Skim Milk, Sanitarium Weetbix. 저녁 식사: Heinz Garlic Aioli, Potato Wedges, Tomatoes, Lettuce, Coles Streaky Bacon, Coon Colby Cheese Slices, Hamburger on Bun. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Cadbury Easter Eggs, Grapes (American Type, Slip Skin) . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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