2023년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 7일:
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718 kcal
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지방: 29.17g | 단백질: 29.87g | 탄수화물: 84.83g.
아침 식사: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Киви, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". 점심 식사: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Верховье Био Йогурт Отруби-Злаки. 저녁 식사: Славица Мороженое Полюс Пьяная Вишня. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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