2023년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 7일:
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2499 kcal
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지방: 68.41g | 단백질: 99.44g | 탄수화물: 234.76g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Mais, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Gut & Günstig Bandnudeln, Sea Gold Pazifischer Wildlachs. 저녁 식사: Bratwurst. 간식/기타: Spaghetti Eis, Herforder Pils, Orangen, Kaffee. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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