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Guten morgen 😃 ich wünsche allen einen schönen Karfreitag 🍀🍀🍀
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86.1 kg
지금까지 감소한: 30.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 7일:
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1026 kcal
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지방: 25.31g | 단백질: 107.83g | 탄수화물: 90.97g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Schwarzwaldhof Echt Schwarzwälder Hüttenwurst, Äpfel, Netto Hähnchenbrustfilet, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, American Style Vollkorntoast . 저녁 식사: Ja! Reibekäse Leicht, Edeka Speisekartoffeln, Zucchini, Netto Hähnchenbrustfilet, Champignons Frisch. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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