2023년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 7일:
|
1356 kcal
|
지방: 48.47g | 단백질: 87.55g | 탄수화물: 141.98g.
아침 식사: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Капучино, Оливковое Масло, Чеснок, Лук, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Гречневый Ляпун. 점심 식사: Ярмарка Киноа, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Урбеч Паста из Семян Кунжута. 저녁 식사: Кабачок, NL International Carbo Light Cherry, Now Foods Псиллиум, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|