2023년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.1 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 7일:
|
1518 kcal
|
지방: 63.34g | 단백질: 67.92g | 탄수화물: 199.43g.
아침 식사: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Папайя, Пятерочка Помидоры, Мясной Дворик Пельмени Таёжные Халяль. 점심 식사: Gusto Di Roma Смесь Сухая для Приготовления Макарон в Соусе Болоньезе, Агро-Альянс Элитное Пшено, Дядя Ваня Томатная Паста, Пятерочка Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индилайт Фарш из Голени Индейки. 저녁 식사: Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Guinness Пиво Темное Фильтрованное , Лента Питахайя, Мангостан. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|