2023년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 7일:
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703 kcal
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지방: 35.16g | 단백질: 39.09g | 탄수화물: 60.43g.
아침 식사: Corny Free Schoko, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Pfirsich-Orange, Herta Saftige Fleischwurst, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Kaffee. 점심 식사: Kaffee. 간식/기타: Coca-Cola Zero Sugar. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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