2023년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 4일:
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573 kcal
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지방: 17.92g | 단백질: 25.11g | 탄수화물: 82.15g.
아침 식사: Abacaxi, Polenghi Requeijão Cremoso, Green People Capim Limão Chá, Piraquê Cream Crackers. 점심 식사: Bom Peixe Filé de Merluza, Alface, Batata Inglesa Cozida. 간식/기타: Polenghi Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Melão, Green People Capim Limão Chá, Abacaxi. 더보기
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안정된 체중
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