2023년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
|
1178 kcal
|
지방: 32.51g | 단백질: 64.81g | 탄수화물: 155.65g.
아침 식사: Пеко Хлеб Украинский Новый, Вареное Яйцо, ITLV Маслины без Косточки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Меридиан Паштет Лососевый. 점심 식사: Пеко Хлеб Украинский Новый, Гречка, Ряба Майонез Провансаль, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Котлеты с грибами март 23, Вастэко Топленое Масло Гхи, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Хайнц Кетчуп Томатный, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, SPAR Пастила с Мармеладом, Пеко Хлеб Украинский Новый, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белая Дача Зелень, Скумбрия, Рис. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|