2023년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
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920 kcal
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지방: 45.77g | 단백질: 46.01g | 탄수화물: 85.34g.
점심 식사: In Natura Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Paviloche Sorvete Iogurte Grego com Frutas Vermelhas, Doremus Recheio Choco Crokante, Sodiê Bolo Alpino. 간식/기타: Laranja Pêra, Goiaba Vermelha. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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