2015년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 21일:
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805 kcal
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지방: 74.54g | 단백질: 18.98g | 탄수화물: 19.60g.
아침 식사: Cherry Tomatoes, PnP Fresh Cream, Avocados, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee. 점심 식사: Xylitol, Coconut Oil, Butter (Salted), Coffee. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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