2023년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
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1162 kcal
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지방: 43.58g | 단백질: 37.59g | 탄수화물: 152.63g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное . 점심 식사: Вкусвилл Роллл Курица. 저녁 식사: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Sporty Печенье Фитнес "Клубника". 간식/기타: Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана, Ударница Зефир в Шоколаде. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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