2023년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
|
1143 kcal
|
지방: 59.00g | 단백질: 57.32g | 탄수화물: 95.23g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Вишневый, Сырники на обезжиренном твороге, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебнаш Хлеб Тостовый Горчичный. 점심 식사: Махеевъ Джем Вишневый, Сырники на обезжиренном твороге, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ермолино Рулет Куриный, Окское Яичный Белок, Вараксино Яйцо. 저녁 식사: Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лунское Море Риет Лососевый с Вялеными Томатами, Хлебнаш Хлеб Тостовый Горчичный. 간식/기타: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|