2023년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
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2303 kcal
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지방: 64.86g | 단백질: 119.12g | 탄수화물: 297.81g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Adez Latte di Mandorla, Fragole, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Whole Oats Cookies. 점심 식사: Pasta di Mandorle, Pastificio Fabianelli Pici, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori Ciliegini, Cellino Spaghetti 5. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Baguette Cereali e Semi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Farro Bio, Lidl Baguette Integrale, Freshona Punte di Asparagi, Uovo (Intero). 간식/기타: Zymil Yogurt Greco Bianco, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Certossa Gallette di Farro Bio, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Fragole, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. 더보기
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안정된 체중
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