2023년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
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1110 kcal
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지방: 50.02g | 단백질: 35.41g | 탄수화물: 133.77g.
아침 식사: 100% Maple Syrup, Poha, Butter , Nature's Own Thin Sliced Bagels, Bhagwati's Methi Gota, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Apples , Great Value Natural Walnut Halves & Pieces, Fresh Lemon Juice, Orgain Peanut Butter Protein Powder. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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