2023년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
|
2382 kcal
|
지방: 135.24g | 단백질: 126.53g | 탄수화물: 123.63g.
아침 식사: Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Вараксино Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука. 점심 식사: Север Печенье Миндальное "Амаретти", Del Monte Оливки Зеленые Халкидики, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Охлаждённое, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Haas Авокадо, Сельдерей. 저녁 식사: Heinz Кетчуп Томатный, Каждый День Цветочный Мед, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Азбука Вкуса Фарш из Говядины, ВкусВилл Пита Ливанская. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
... Ведьма! Шаверму размером со сковороду ест и вес "роняет" :)
2023년 04월 5일 작성이: YuryP65
|
Юра, все не так!) я ем шаверму размером со сковородку, потом сырники со сгущенкой и.. теряю вес)))
2023년 04월 5일 작성이: Avory_anna
|
Аня - "ведьма на метле" :))))
2023년 04월 5일 작성이: YuryP65
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|