2023년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.7 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
|
680 kcal
|
지방: 26.69g | 단백질: 56.97g | 탄수화물: 61.84g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго. 점심 식사: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Перекресток Мойва Жареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кухмастер Икра Из Кабачков, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Терпуг. 간식/기타: Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Мясная Лавка Колбаса Варёная из Индейки. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|