Philstaaa님의 저널, 2023년 04월 5일

2023년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
102 kg 지금까지 감소한: 31.5 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
1954 kcal 지방: 82.41g | 단백질: 87.92g | 탄수화물: 199.80g.   아침 식사: Kinder Schoko-Bons, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. 점심 식사: Cinemaxx Popcorn Süß, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein, Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. 더보기
1945 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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Philstaaa님의 체중기록


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