|
Вода....
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
|
1245 kcal
|
지방: 34.62g | 단백질: 83.44g | 탄수화물: 150.21g.
아침 식사: Danke Сыр Тильзитер 45%, Vitly Финиковый Батончик, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Манная Крупа. 점심 식사: Bio Market Финики с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Петелинка Печень Куриная, Лента Гречневая Крупа. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Магнит Пастила, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Лук, Запеченная или Жареная Путассу. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|