2023년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
|
1599 kcal
|
지방: 56.97g | 단백질: 73.70g | 탄수화물: 190.33g.
아침 식사: Ollis Осетинский Пирог с Говядиной, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Манкой. 점심 식사: Ollis Осетинский Пирог с Говядиной, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые , СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Вареное Яйцо, Виктория Овощи Жаренные, Макфа Макароны Отварные, Сливочное Масло. 저녁 식사: Котлета Свиная, Рис Отварной, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сметана , Борщ со Свининой. 간식/기타: Добрый Сок Бодрый Цитрус, Соленые Огурцы с Укропом. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|