2023년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
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811 kcal
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지방: 23.82g | 단백질: 75.43g | 탄수화물: 79.88g.
점심 식사: 烤地瓜, zespri 綠奇異果, 雞蛋, 大漢 傳統板豆腐, 青江菜, 高麗菜, 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇, 金針菇, 番茄. 저녁 식사: 戰神 烏龍奶茶, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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