2023년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
|
1171 kcal
|
지방: 48.93g | 단백질: 49.94g | 탄수화물: 135.58g.
아침 식사: Блинный Торт (Сад), Яйцо, Бондюэль Красная Фасоль, Hummuskasa Хумус Классический, Кабачково-Картофельные Вафли, Американо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. 저녁 식사: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Морковь, Окей Перец Желтый , Огурец (без Кожуры). 더보기
|
안정된 체중
|