2023년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 4일:
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1754 kcal
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지방: 74.02g | 단백질: 110.37g | 탄수화물: 165.93g.
아침 식사: Parmalat Молоко 3,5%, D'arbo Конфитюр Садовая Клубника, ВкусВилл Творог 9%. 점심 식사: Север Печенье Миндальное "Амаретти", Naturino Леденец, Вараксино Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое , Heinz Кетчуп, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Соленые Огурцы с Укропом, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. 저녁 식사: Виноград, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Творог 9%, Рогачев Сгущенка. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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