2023년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 4일:
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1849 kcal
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지방: 35.90g | 단백질: 66.19g | 탄수화물: 261.12g.
아침 식사: Zucker, Jacobs 3In1. 점심 식사: S-Budget Grissini Sesam, Chef Select Bulgursalat Klassisch. 저녁 식사: Mandarine, S-Budget Grissini Sesam, Mandarine. 간식/기타: Parmesan (Hart), Pinot Grigio, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Erdbeeren. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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