2023년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 4일:
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898 kcal
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지방: 39.69g | 단백질: 52.68g | 탄수화물: 102.53g.
아침 식사: Vitazine MCT Oil Powder. 점심 식사: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком. 저녁 식사: Сахар, Лук, Каравай Хлеб Столовый, Plants Planet Паштет Растительный с Грибами, Китайская Капуста, 1000 Лет Мастерства Тофу Копчёный, Древесный Гриб Муэром, Помидоры, Ufeelgood Майонез Вегетарианский, Каравай Пита. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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