2023년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.3 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 4일:
|
1680 kcal
|
지방: 56.87g | 단백질: 91.72g | 탄수화물: 197.75g.
아침 식사: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, не Молоко Йогурт Овсяный Черника, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Омлет или Яичница. 점심 식사: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Миндаль Миндаль, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Global Village Овощная Смесь Мексиканская. 저녁 식사: Магнит Банан, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Макароны. 간식/기타: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Магнит Банан. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|