2023년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
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1177 kcal
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지방: 28.81g | 단백질: 52.94g | 탄수화물: 150.70g.
아침 식사: Pane ai Cereali Misti, Conad Spiedini di Pollo , Pane ai Cereali Misti, Spinaci Cotti (da Freschi), Pian del Borgo Trippa al Sugo, Il Viaggiator Goloso Frollini con Cereali e Farina Integrale, Vino Rosso da Tavola, Pane ai Cereali Misti. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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