2023년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 66.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
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1922 kcal
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지방: 48.29g | 단백질: 37.62g | 탄수화물: 133.93g.
아침 식사: Envy Apple, My Coffee. 점심 식사: Homemade Roast Beef Sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Chocolate Ice Cream Bon Bons, Sogo Saki Ika, The Snack Factory Pretzel Crisps - Sea Salt & Cracked Pepper, Trader Joe's Cinnamon Schoolbook Cookies, Aloha Gourmet Iso Peanut. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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