2023년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
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1541 kcal
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지방: 62.26g | 단백질: 65.80g | 탄수화물: 189.87g.
아침 식사: Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Creme de Leite (Pesado), Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Light, Enlatado), Chop Black Bean Stir Fry Paste, Tomates, Salsicha Vegetariana, Tesco Oriental Chinese BBQ Pork Noodles, Castanhas-do-Pará, Asda Whey Protein, Pão Francês, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Manteiga, Cappuccino. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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