2023년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
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915 kcal
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지방: 42.69g | 단백질: 61.27g | 탄수화물: 71.80g.
아침 식사: Campina Сливки Порционные, Кофе, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Самокат Хлебцы Нутово-Кукурузные. 점심 식사: Чай, Салат Овощной, Магнит Овощи Запеченные, Перекресток Тефтели из Индейки . 저녁 식사: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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