2023년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
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945 kcal
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지방: 48.34g | 단백질: 89.30g | 탄수화물: 35.56g.
아침 식사: Шоколад, Творог 18%. 점심 식사: Клубника, Филе Индейки. 저녁 식사: Скумбрия, Шоколад, Помидоры, Творог 18%. 간식/기타: Bombbar Protein Cookie Coconut. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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