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體脂肪21.6⬇️肌肉37.2⏸️
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50.3 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
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305 kcal
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지방: 6.50g | 단백질: 26.20g | 탄수화물: 37.01g.
아침 식사: 嘉康利 雪克, 嘉康利 大豆蛋白, 台灣比菲多 可可好朋友乳飲品. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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