2015년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 20일:
|
925 kcal
|
지방: 39.40g | 단백질: 99.61g | 탄수화물: 40.40g.
아침 식사: Кофе. 점심 식사: Чай, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Шашлык из Курицы, Куриный Суп. 저녁 식사: Danone Актимель Ананас-Кокос, Имбирный Чай, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|