2023년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
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1726 kcal
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지방: 74.03g | 단백질: 97.55g | 탄수화물: 166.99g.
아침 식사: Кофе, 365 Дней Сыр Российский, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Янтарь Сыр Плавленный, Алтайские Закрома Хлеб Гурман. 점심 식사: Бабушкино Лукошко Сок Яблоко Вишня, Гриль 1 Шаурма Домашняя. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гипербола Греча Отварная с Маслом. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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