2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.2 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
|
1229 kcal
|
지방: 74.91g | 단백질: 63.99g | 탄수화물: 73.22g.
아침 식사: Toasted White Bread, Coffee, Fried Egg, Johnsonville Original Breakfast Sausages. 점심 식사: Kirkland Signature Tortilla Chips. 저녁 식사: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Mashed Potato, Veal. 간식/기타: Wheat and Corn Chips, Summer Fresh Artichoke & Asiago Dip. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|