2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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3830 kcal
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지방: 132.53g | 단백질: 136.07g | 탄수화물: 321.09g.
아침 식사: Café, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café. 점심 식사: Vinho Cabernet Sauvignon, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Frigol Contra Filé . 저녁 식사: Kibon Sorvete de Chocolate, Kibon Sorvete de Creme, Amstel Cerveja (350ml), Frigol Contra Filé. 간식/기타: Amendoim, Amstel Cerveja (350ml). 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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