kilostogo님의 저널, 2023년 04월 3일

A weekend of dining out 😩
58.9 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 2.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
1565 kcal 지방: 64.42g | 단백질: 71.77g | 탄수화물: 173.28g.   아침 식사: Peanut Butter, White Bread , Tea with Skimmed Milk. 점심 식사: Tasty Cheese, Butter , Egg, White Bread . 저녁 식사: Club Original Dark Chocolate, Brookdale Waffle Cones, Peters Original Vanilla Ice Cream, Tasty Cheese, Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Club Original Dark Chocolate, Cupcake Cake without Icing, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular). 더보기
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댓글 
Half a kilo after a weekend of dining out isn't bad. Especially if you had a good time. Just get back to your normal and you'll be down again soon. 
2023년 04월 2일 작성이: irok333
Thankyou 😊 
2023년 04월 3일 작성이: kilostogo

     
 

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