2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
|
1577 kcal
|
지방: 57.09g | 단백질: 86.32g | 탄수화물: 179.75g.
아침 식사: Корисна Кондитерська Птичье Молоко с Шоколадом, Водный Мир Крабовые Палочки, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Галичина Молоко 2,5%. 점심 식사: Roshen Ромашка, Пригощайся Зефір Класичний, Салат с Крабовыми Палочками, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. 저녁 식사: Печень Куриная Жареная, Салат с Крабовыми Палочками, Roshen Конфета Коровка, Жако Зефир Бело-Розовый. 더보기
|
안정된 체중
|