2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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1550 kcal
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지방: 54.03g | 단백질: 114.95g | 탄수화물: 140.68g.
아침 식사: Перекресток Авокадо, Bite Овсяные Крекеры Ваниль с Семенами Чиа, Глобус Карбонад Люкс, Чизкейк на 16 см форму. 점심 식사: Bombbar Tomato Sauce, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Куриное филе «семь холмов», Картофель.. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Глобус Лещ Подкопченный, Пятерочка Помидоры, Чизкейк на 16 см форму, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника. 간식/기타: Перекресток Авокадо , Дикси Киви, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Глобус Карбонад Люкс. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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