2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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1246 kcal
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지방: 52.14g | 단백질: 52.42g | 탄수화물: 116.45g.
아침 식사: Misoa, Sambal Goreng Kentang, Telur Rebus, Nasi Putih. 저녁 식사: Salad Buah, Holland Bakery Lemper Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Finna Sambal Bawang, Nasi Putih. 간식/기타: Risol Mayo, Kacang Mete Sangrai Asin . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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